Per tanti, ma non per tutti, questo percorso burpees con piegamento fatto da Diletta ed Elodie: "Un tragitto circolare con salto avanti, salto dietro a gambe unite, mixato? a un push up. Diletta si esibisce in un salto avanti per raccogliere le gambe in mezzo alle braccia e ripartire. Faticosissimo e tecnico richiede coordinazione, fiato e forza" spiega la trainer. Entrambe sembrano avere il fisico per farlo....
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