"I vantaggi sono tanti e per qualunque livello di preparazione" spiega il trainer, che ne elenca i principali:
- versatilit¨¤:?permette di eseguire una variet¨¤ di esercizi per diversi gruppi muscolari, come petto, spalle, schiena, gambe e braccia;
- sicurezza:?le macchine multifunzione sono progettate per ridurre il rischio di infortuni, poich¨¦ il movimento ¨¨ guidato e controllato;
- ottimizzazione dello spazio: con un'unica macchina, puoi svolgere un allenamento completo senza bisogno di molti attrezzi separati;
- ¨¨ adatta a tutti i livelli: la resistenza pu¨° essere regolata, rendendo la multifunzione ideale sia per principianti sia per atleti avanzati.
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