La leptina influenza anche il metabolismo basale in quanto regola direttamente gli ormoni tiroidei. Accade perci¨° che il calo di leptina indotto dalla restrizione calorica stimola l¡¯organismo a entrare in una condizione di ¡°risparmio energetico¡±. "A parit¨¤ di calorie, avremo pi¨´ fame e consumeremo meno energia. Si ¨¨ visto che durante e dopo un dimagrimento, iniziamo a muoverci meno. Se monitorassimo i passi che compiamo ogni giorno, ci accorgeremmo di un drastico calo. Si tratta di una reazione fisiologica alla perdita di peso che spinge l¡¯organismo a risparmiare il pi¨´ possibile le energie". In questa situazione, l¡¯aumento delle calorie indotto dalla sensazione di fame e il minor dispendio energetico quotidiano, rendono la ripresa dei chili persi quasi inevitabile.
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