Dimagrire spesso ¨¨ facile, mantenere i risultati ¨¨ pi¨´ difficile. Poche semplici dritte possono aiutarci. Vediamo quali con l'aiuto dell'esperta
Hai perso i chili desiderati: ma come non vederli tornare? Se la tua dieta ¨¨ stata equilibrata e adattata al tuo metabolismo, allo stile di vita, non recupererai i chili persi. Nel caso opposto esistono delle regole semplici, non restrittive per evitare l'effetto yo-yo.?
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