La vitamina A ¨¨ importante per lo sviluppo e il mantenimento di ossa e denti e concorre anch¡¯essa per un efficace risposta immunitaria alle infezioni. Frutta fresca e verdure di colore rosso, giallo e arancione, zucche, carote, frutti di bosco, pomodori, ne racchiudono grandi quantit¨¤.
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