I semi di lino sono "un seme oleoso ricco in minerali, polifenoli, vitamine del gruppo B ed E e a dalle molteplici propriet¨¤: interi e ammollati? possono essere utilizzati per regolarizzare il transito intestinale. "Dalla loro macinazione si ricava un olio molto prezioso, in quanto composto per ben il 55% di acido ¦Á linoleico (ALA), un grasso poli-insaturo essenziale di tipo Omega-3, con potere antinfiammatorio" precisa la nutrizionista.
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