Non una dieta vera e propria, ma? una strategia: "la dinner cancelling, pu¨° essere vincente per coloro che faticano a seguire il classico piano ipocalorico giornaliero e preferiscono concentrare gli sforzi per tre giorni a settimana utilizzando le stesse calorie di un¡¯intera giornata ipocalorica in un lasso di tempo pi¨´ breve". Come sempre accade nella perdita di peso, la strategia vincente ¨¨ quella che meglio si adatta alla persona e al suo stile di vita.
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