Pu¨° essere un protagonista indiscusso: "un classico senza et¨¤ ¨¨ il crostino salame e fichi, che possiamo rivisitare sostituendo con prosciutto crudo sgrassato, abbracciati da una sfiziosa crema di robiola, pepe e basilico, per un aperitivo indimenticabile. Oppure uno spuntino fresco e genuino con un fico fresco, granella di frutta secca e del kefir. Senza dimenticare che il fico ¨¨ un ottimo ingrediente all¡¯interno di crostate, sfogliatine, sotto spirito con brandy e mandorle, per la produzione di composte e in accompagnamento alla ricotta per un gelato che rallegrer¨¤ le vostre papille gustative" consiglia la nutrizionista.
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