Come interagiscono i cibi acidi con il sistema digestivo e cardiovascolare per causare tachicardia? L' esperto chiarisce cause e rimedi che influiscono anche sul battito cardiaco di chi pratica attivit¨¤ sportiva?
C'¨¨ relazione tra tachicardia e alimentazione? Lo abbiamo chiesto al dottor?Giuseppe di Gioia, cardiologo di MioDottore.
Dottore, prima di parlare di cibi, cos¡¯¨¨ la tachicardia??
"Si parla di tachicardia quando la frequenza cardiaca, ossia il numero di battiti del cuore al minuto, in condizioni di riposo ¨¨ superiore a 100. In un soggetto senza particolari patologie o disturbi, la frequenza cardiaca dovrebbe essere compresa, tra i 60 e i 100 battiti al minuto".?
?Quali sono i cibi acidi??
"Quelli che determinano reazioni acide a carico del sistema gastro-enterico sono principalmente i latticini, la frutta secca, la menta, i cibi raffinati, il salmone e il cioccolato. Soprattutto fondente. Inoltre, alcuni frutti sono molto acidificanti come l¡¯ananas,?il pomodoro,?il mango. Tra le bevande, molto acidificanti sono?il vino e gli alcolici in generale, la birra, il caff¨¨,?il t¨¨ e le bevande gassate".
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