Ce lo ripetiamo tutti: proteggere la pelle dai danni solari ¨¨ fondamentale. Peccato che per¨° quando usciamo a correre lo dimentichiamo. E' invece fondamentale usare un filtro solare adeguato. Le sue caratteristiche? SPF sopra i 30, resistenza al sudore e poco o niente profumo. Infatti uno dei motivi per cui facciamo finta di dimenticarcelo ¨¨ proprio che quando sudiamo la crema in viso si scioglie e finisce negli occhi. I prodotti studiati apposta per gli sportivi, per¨°, non hanno questo problema, per cui zero scuse.
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