Che camminare faccia bene a sgombrare la mente e a lasciare spazio alla creativit¨¤ ¨¨ un dato di esperienza che chiunque pu¨° provare su se stesso. Il concetto ¨¨ stato anche oggetto di studio da parte di due Universit¨¤ americane, che hanno condotto una serie di test, suddividendo il gruppo di persone da analizzare fra camminatori e no: chi ¨¨ tornato da una 4 giorni di full immersion all¡¯aria aperta, lontano dalle sollecitazioni di apparecchi elettronici e device, ha dimostrato una creativit¨¤ di oltre il 50% superiore a chi invece non ha vissuto questa esperienza di contatto con la natura. ¡°L¡¯esposizione all¡¯ambiente naturale sembra avere un impatto sulla corteccia cerebrale pre-frontale la cui attivit¨¤ ¨¨ associata alla creativit¨¤ e al multitasking. Distaccarsi dagli oggetti tecnologici di ogni giorno come i telefoni e i social media permette al cervello di riposare e reinstaurare i processi di pensiero creativo¡±, la spiegazione data dai ricercatori.
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