Non solo yoga e pilates, perch¨Ś Miley ama allenarsi anche a corpo libero o con lĄŻaiuto di corde e TRX. Non ama troppo la sala pesi, preferisce allenarsi allĄŻaperto, immersa nella natura o nel suo giardino di casa. Tantissimi esercizi fanno parte della sua routine di allenamento come: bicycle kicks, hot potatoes, double leg lifts, scissor kicks, bent leg lifts, elevated clams, one hundreds, criss crosses e leg rotations. Questo training le permette di aumentare la forza e di sfidare se stessa. Inoltre, non si annoia mai!
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