I lamponi sono tra gli alimenti pi¨´ ricchi di fibre: circa 6,5 grammi ogni 100. In questo modo, i lamponi contribuiscono a un maggiore senso di saziet¨¤, aiutano a controllare gli zuccheri nel sangue, migliorano la salute dell¡¯apparato digerente e dell¡¯intestino, con effetti positivi anche in chi soffre di sindrome metabolica e malattie intestinali croniche.
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