Il succo di barbabietole rosse rappresenta un potente integratore, come conferma uno studio inglese fatto due anni fa sui ciclisti. Un centrifugato di questo prodotto pu¨° quindi essere utile per ripristinare i sali minerali persi e ripartire nel migliore dei modi. Anche il succo di pomodoro ¨¨ ricco di sali minerali e pu¨° essere usato per ripristinare l'energia persa risultando una bibita utile contro l'afa.
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