L'anguria ¨¨ un frutto molto utile agli sportivi. Studi scientifici dimostrano che bere succo di cocomero prima di un allenamento intensivo aiuta a ridurre il ritmo cardiaco e il dolore muscolare nei giorni successivi. Questo sempre grazie al contenuto di citrullina, che possiede anche la propriet¨¤ di favorire il rilassamento muscolare dopo un intenso sforzo. La citrullina viene assorbita dalle cellule intestinali molto pi¨´ facilmente assumendo anguria che integratori.
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