Anche per non dimenticarsene, ¨¨ abitudine consolidata quella di lavarsi i denti non appena ci si alza da tavola. ¡°In realt¨¤, sarebbe meglio attendere mezz¡¯ora prima di farlo, durante la quale la saliva ha modo di ristabilire il corretto equilibrio della bocca, che ¨¨ stato alterato dalle sostanze presenti nei cibi¡± osserva il dottor Modesti. Una volta finito di lavarsi i denti non si dovrebbe coprire lo spazzolino con il cappuccio. Infatti, cos¨¬ facendo si crea un ambiente caldo-umido che favorisce la proliferazione dei batteri.
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