Italrugby, Leonardo Marin: “Ecco come ho recuperato dopo due fratture alla tibia e due ernie”

Dopo un calvario durato oltre un anno, Leonardo Marin è finalmente tornato in campo. Il giovane mediano d’apertura del Benetton e dell’Italrugby era stato fermato da una lunga serie di infortuni: due fratture da stress alla tibia (la prima nel novembre del 2022) e due ernie inguinali lo hanno tenuto fuori per tutto il 2023, costringendolo anche a saltare il Mondiale. Si parla di fratture da stress quando le ossa subiscono delle piccole rotture incomplete dovute a sollecitazioni ripetute, più che a un vero e proprio trauma.?

Partiamo dall’inizio: cosa è successo??
“? stato strano, quando mi sono fratturato la tibia la prima volta (novembre 2022, ndr) l’infortunio in teoria non sarebbe stato così grave da tenermi fuori così tanto. Dopo essermi fatto male però ci sono state delle complicazioni, già mi portavo dietro anche due ernie inguinali, poi quando ho provato a rientrare dal primo infortunio mi sono nuovamente fratturato la tibia, e a quel punto ho dovuto ricominciare tutto da capo ma a ritmi molto più lenti. Chiaramente abbiamo dovuto prendere tutto con molta calma, nel frattempo mi sono operato alle due ernie, c’è voluto il suo tempo, il rientro in campo è stato graduale”.
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Qual è stato il percorso di riabilitazione? “Principalmente, quando mi sono fatto male, ho avuto una prima fase di completo scarico in cui non potevo né muovermi troppo né caricare sulla gamba infortunata. Facevo una vita normale, ma senza mettere carico sulla tibia. Poi ho fatto tanti esercizi per il piede, per la caviglia e per rinforzare il polpaccio: è stato fatto un lavoro di prevenzione sulla tibia. Ci sono stati tanti alti e bassi perché ho dovuto fare questo percorso due volte e ricominciare da capo. Alla fine sono riuscito a caricare sulla gamba, poi a correre e a saltare, fino a tornare in campo”.?

Eri stato comunque convocato nei primi raduni per il Mondiale 2023. Un po’ di speranza c’era??
“Mi aspettavo di tornare molto prima, inizialmente sembrava dovessi riuscire a tornare in campo ad agosto, poi si è parlato di settembre, poi ancora di ottobre e novembre quindi ormai sarei stato fuori tempo per il Mondiale. Inizialmente c’era qualche speranza, ma sapevo che sarebbe stato difficile andare in Francia. Alla fine mi sono reso conto che non ce l’avrei fatta. Sono tornato a novembre, anche perché non avrebbe avuto nemmeno senso forzare troppo la cosa. Volevo solo ricominciare a stare bene e tornare al 100%”.?

A livello mentale come hai vissuto quest’anno così difficile??
“? stata dura perché non vedevo la fine, mi sembrava quasi impossibile ricominciare a stare bene,?era tutto un continuo rinviare. Il non avere delle tempistiche esatte e non sapere con certezza quando sarei rientrato. Razionalmente sapevo che un giorno avrei ricominciato a giocare, ma in quel momento?mi sembrava non ci fosse una fine”.?

Alla fine però ce l’hai fatta…?
“Sì, guardandomi indietro sono orgoglioso di quello che ho fatto.?Mi godo questo momento il più possibile, so che non c’è mai niente di certo e quindi cerco sempre di dare il massimo”.