? indispensabile lavarsi la faccia la mattina? Ecco la risposta dei dermatologi

A seconda della pelle, un eccessivo lavaggio potrebbe essere positivo o negativo: ecco come comportarsi

Lavarsi la faccia è una delle prime cose che si fanno la mattina. Una questione di igiene, ma anche un modo per “svegliarsi” e cominciare bene la giornata. D’altro canto, significa?utilizzare altro sapone dopo averlo usato – verosimilmente – per lavarsi la faccia anche la sera prima, col rischio di “appesantire” eccessivamente la pelle e di irritarla. Quindi, lavarsi la faccia la mattina è davvero indispensabile? Secondo gli esperti, dipende dal tipo di pelle. C’è chi ottiene dei benefici lavandosi il viso più volte con il sapone, chi invece dovrebbe farlo di meno e limitarsi – al mattino – a lavarsi la faccia soltanto con acqua.

? indispensabile lavarsi la faccia al mattino? I benefici

Non c’è una risposta valida per tutti. Come ha spiegato a Health la dottoressa Carolyn Stull, dermatologa del MDCS Dermatology di New York: “Per le persone con pelle grassa o che soffrono di acne lavarsi il viso due volte al giorno potrebbe essere utile, poiché aiuta a rimuovere il sebo in eccesso e le cellule morte della pelle, che possono ostruire i pori. Inoltre, è anche un modo per eliminare i residui dei prodotti per la cura della pelle, come cere e oli pesanti”. Inoltre, lavarsi la faccia al mattino permette anche di ripulirla dallo sporco che potrebbe essersi accumulato durante la notte, come spiega la dottoressa Stacey Tull, dermatologa e proprietaria della St. Charles County Dermatologic Surgery, nel Missouri: “Il nostro metabolismo produce ancora sebo e perde cellule della pelle durante il sonno, inoltre è probabile che non si cambino le federe dei cuscini tutti i giorni, quindi si accumulerà dello sporco”.

Lavarsi troppe volte il viso: i rischi

D’altro canto, lavarsi la faccia troppo spesso comporta anche dei fattori di rischio per alcuni tipi di pelle. Ad esempio, chi ha una pelle sensibile o soffre di eczema o psoriasi non dovrebbe lavarsi la faccia troppo spesso, perché ciò potrebbe seccare eccessivamente la pelle: “? importante non esagerare, liberare la pelle dai lipidi naturali prodotti durante la notte può compromettere la funzione della barriera cutanea, rendendo la pelle più vulnerabile alle irritazioni” ha spiegato ancora la dottoressa Stull, secondo la quale per queste persone la pulizia del viso prima di andare a dormire potrebbe essere sufficiente, mentre al mattino va benissimo lavarsi nuovamente la faccia, ma soltanto con l’acqua, senza usare ulteriore sapone.