Uno studio australiano rivela l'importanza dell'esercizio fisico nel rallentare il cancro. Grazie ad alcune speciali proteine
La notizia ¨¨ di quelle che fanno ben sperare, anche se da prendere con le necessarie cautele, visto che si tratta di un piccolo studio. Ma secondo gli scienziati della Edith Cowan University (Australia), anche una singola sessione di esercizio fisico potrebbe rallentare la crescita di alcuni tipo di cancro. E, grazie a uno speciale tipo di proteine che stimola, l¡¯allenamento sembra possedere anche la capacit¨¤ di combattere attivamente le cellule cancerose.?
L¡¯esercizio fisico rallenta il cancro: lo studio
¡ª ?Un gruppo di ricercatori dell¡¯Exercise Medicine Research Institute dell¡¯Universit¨¤ australiana ha preso in esame 9 individui di sesso maschile con cancro alla prostata in stadio avanzato, prelevando campioni di sangue immediatamente prima e dopo che i pazienti avevano completato 34 minuti di esercizio ad alta intensit¨¤ su una cyclette, pi¨´ un terzo campione prelevato 30 minuti dopo l'allenamento. L'analisi ha mostrato livelli pi¨´ elevati di miochine subito dopo l'attivit¨¤ fisica: si tratta di proteine rilasciate dai muscoli che aiutano nella comunicazione con altri organi e recenti ricerche suggeriscono che svolgono anche un ruolo nel combattere le malattie croniche.
Rob Newton, docente della ECU, lo definisce ¡°un risultato particolarmente entusiasmante, perch¨¦ riportiamo per la prima volta che anche gli uomini con cancro alla prostata avanzato sono in grado di produrre un aumento acuto delle molecole antitumorali chiamate miochine in risposta a una singola sessione di esercizio vigoroso".?
Esercizio fisico e cancro: limiti dello studio
¡ª ?I ricercatori ci tengono a precisare che l'esercizio fisico non ¨¨ una cura per il cancro, ma potrebbe prolungare l¡¯aspettativa di vita dei pazienti. Lo studio pubblicato sulla rivista Prostate Cancer and Prostatic Diseases, dimostra infatti che allenarsi se non produrre la guarigione, pu¨° cambiare l'ambiente chimico del corpo in un modo da aiutarlo a frenare la crescita del cancro. "Questi pazienti non sono curabili e alla fine, probabilmente, soccomberanno alla malattia¡±, commenta il professor Newton. "Tuttavia, abbiamo delle prove che l'esercizio fisico prolungher¨¤ la loro sopravvivenza e l'aumento dei livelli di miochine ¨¨ parte fondamentale di questo processo".
Quanto esercizio? Gli autori dello studio devono ancora determinare la quantit¨¤ esatta di esercizio necessaria per attivare le miochine, ma dovrebbe essere di circa 20 minuti al giorno - e "includere l'allenamento di resistenza per far crescere i muscoli, aumentare le dimensioni e la capacit¨¤ della nostra farmacia interna e stimolare la produzione di miochine¡±, afferma Newton.
Conclusioni
¡ª ?Il team della ECU ¨¨ convinto che se ¨¨ vero che c'¨¨ ancora molta ricerca da fare, i risultati del loro lavoro potrebbero gi¨¤ essere utili nel dare consigli per lo stile di vita ai malati di cancro. "Questo studio fornisce una forte evidenza della raccomandazione che i pazienti con cancro alla prostata, e probabilmente chiunque abbia qualsiasi tipo di cancro, dovrebbero fare esercizio quasi tutti i giorni, se non tutti i giorni, per mantenere un ambiente chimico all'interno del loro corpo che sopprime la proliferazione delle cellule tumorali¡±, conclude il professor Newton.
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