Camminare ti allunga la vita. Ecco come in 8 semplici... passi
Elena Casiraghi
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Mantiene giovani
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CAMMINARE PREVIENE LA DEMENZA E L¡¯INVECCHIAMENTO DEL CERVELLO: si ¨¨ infatti osservato che il movimento quotidiano, costante e senza eccessi, evita il restringimento del cervello, fisiologico con il passare degli anni.