Una gara fuori dal normale che prevede corsa, nuoto, kayak, sollevamento pesi, mountain bike, canottaggio, workout e una prova segreta: tutto in una giornata
Corsa, nuoto, kayak, sollevamento pesi, mountain bike, canottaggio, workout, pi¨´ una prova segreta: tutto in 24 ore. ? la Steelman race, una corsa che sarebbe quasi riduttivo definire ¡°estrema¡±, dove si tocca il limite umano e si prova a superarlo. Nata da una sfida tra i due fondatori Michele Cappa e Christian Lancetta, ¨¨ da 2 anni una delle prove pi¨´ dure esistenti in Italia: ¡°L¡¯idea nasce da Christian ¨C spiega Cappa ¨C che mi chiam¨° per propormi questa sfida: fare 24 ore di fila di sport, includendo varie discipline. Gli ho detto di s¨¬ e da qui ¨¨ nata l¡¯idea di trasformarla in una vera e propria gara. Abbiamo deciso di mixare forza, endurance e tutte le altre abilit¨¤ che potevano intrecciarsi tra di loro. Nel 2022 la prima edizione, a numero chiuso, ha ospitato 40 atleti, ma le iscrizioni si sono chiuse in 10 minuti. Quest¡¯anno abbiamo in gara 80 atleti, il prossimo anno contiamo di arrivare a 200 team per 400 atleti, e vorremmo provare a creare pi¨´ edizioni durante l¡¯anno¡±. L¡¯edizione 2024 si svolger¨¤ a Gaeta, dal 23 al 26 maggio.
Una gara d¡¯¨¦lite
¡ª ?¡°La scelta del numero chiuso ¨C prosegue Cappa - deriva dall¡¯esperienza acquisita da me e Christian in 10 anni di gare e dalla consapevolezza di dover dare un servizio di grande qualit¨¤ agli atleti. Non volevamo creare una gara per la massa, ma una competizione ¨¦lite per garantire la miglior logistica a tutti i partecipanti¡±. Il pacco gara, infatti, comprende di tutto: dal gazebo ai lettini per dormire e riposare tra un evento e l¡¯altro, 3 pasti a scelta ad atleta, compresi men¨´ vegani, 8 pacchi di integratori. ¡°Vogliamo dare agli atleti un¡¯esperienza unica, con un pacco gara che nessun altro evento propone - spiega Cappa -.?Abbiamo introdotto anche la versione di 12 ore, sia per far avvicinare delle persone con un livello di allenamento pi¨´ basso, sia per chi invece vuole affrontare la competizione in maniera diversa e pi¨´ veloce¡±.
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La prova segreta
¡ª ?La Steelman Race si divide in 8 prove: 7 sono appunto legate a corsa, nuoto, kayak, sollevamento (fino a quest¡¯anno pesi, dal prossimo si passer¨¤ ai sacchi di sabbia), mountain bike, canottaggio e workout. C¡¯¨¨ un¡¯ottava prova che rimane segreta fino a 10 minuti prima di sostenerla: ¡°Nel 2022 la prova segreta consisteva in un workout di crossfit, mentre quest¡¯anno abbiamo presentato un prodotto per allenamenti che si pu¨° usare come barella, carriola, slitta, insomma un attrezzo polifunzionale¡±. L¡¯ultima prova, quella di workout, ¨¨ strutturata ¡°con 7 movimenti, prettamente a corpo libero, misti a esercizi di ginnastica e agilit¨¤¡± spiega Cappa.
La formula della gara
¡ª ?Ogni prova avr¨¤ una sua classifica e la graduatoria finale verr¨¤ delineata dalla somma delle 8 classifiche parziali. Nel caso un atleta non riuscisse a superare un singolo evento non ci sar¨¤ quindi uno sbarramento, semplicemente si posizioner¨¤ in basso in quella singola classifica e andr¨¤ avanti con la gara.
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