Francesca Rubegni: "Ragazze, niente paura: con la tavola superate i vostri limiti"

Ecco quello che la campionessa europea di longboard 2019 Francesca Rubegni ci ha raccontato durante Surf Opinion, la diretta Instagram di Gazzetta Active: “Essere arrivati alle Olimpiadi può essere un passo in più”

Prosegue l’appuntamento con “Surf Opinion”, le dirette Instagram di Gazzetta Active dedicate al surf in compagnia di Gabo Raso e Dario Nuzzi in programma ogni martedì alle 18.30. Dopo aver intervistato Sergio Muniz , Filippo Orso e lo chef Mattia Poggi , l’ospite di questa settimana è stata Francesca Rubegni, pluricampionessa italiana di longboard e campionessa europea nel 2019.

Com’è nato il tuo rapporto con il surf?

“? iniziato per caso. Ho sempre vissuto il mare, ma la passione per la tavola è nata casualmente grazie a mio fratello”.

“Inizialmente ci sono state difficoltà, ma soprattutto dovute al fatto che non fossi troppo brava… Andando avanti, le cose sono migliorate perché sono cresciuta come surfista. Quindi non vedo un nesso con il fatto di essere donna”.

C’è differenza tra Italia ed estero nel rapporto tra donne e surf?

“Rispetto a qualche anno fa, le donne che fanno surf sono molte di più. Soprattutto per quanto riguarda il free-surf. Ma all’estero ci sono sicuramente più donne, anche bambine e anziane. Vivere sull’oceano, da questo punto di vista, è un facilitatore: ci sono sempre le condizioni favorevoli. Ma sento che il movimento femminile sta crescendo anche in Italia”.

A livello istituzionale? Com’è la situazione?

“La WSL ha introdotto la parità di premi tra uomini e donne, è una cosa straordinaria. Nelle competizioni internazionali le donne si mettono in gioco come gli uomini, è giusto che sia così. Anche perché ci si allena con le stesse condizioni. Si sta muovendo qualcosa, con la Federazione penso che riusciremo a crescere ancora nei prossimi anni”.

Un tuo messaggio alle ragazze che si vogliono approcciare al surf?

“Non bisogna rimanerci male se all’inizio non si ottengono risultati, bisogna avere pazienza e vedere se piace: non deve essere una cosa imposta, bisogna iniziare e provare. E non arrendersi”.

Come ti prepari dal punto di vista alimentare?

“Seguo un’alimentazione corretta, non ho tabelle precise con quantità esatte e calorie da consumare. La mia dieta è ricca e varia, cerco di mangiare bene ma qualche sgarro c’è…”

Sei stata campionessa europea nel 2019, traguardo straordinario per l’Italia. ? cambiata la tua vita da quel momento?

“Io faccio sempre la maestra e a lavoro ci vado lo stesso… Siamo ancora all’inizio come movimento: se hai le spalle coperte, riesci a fare quello che vuoi con il surf. Ma ho sempre lavorato e contemporaneamente portato avanti il surf. Il fatto di essere arrivati alle Olimpiadi può essere un passo in più. Ma ci vuole tempo”

Tante ragazze iniziano ma poche continuano: come te lo spieghi?

“Ora manca il contorno quando si fanno le gare: vent’anni fa si stava in giro una settimana e si faceva festa. Bisogna rimettere al centro questa cosa, manca l’aspetto del divertimento. Ma tutte possono mettersi alla prova a iniziare. A me è il surf servito anche nella vita, mi ha fatto crescere e superare i miei limiti: quando sei sulla tavola ti scarichi, riesci a liberare la testa. ? utile anche nelle situazioni negative”.