Nicole Scherzinger, ex di Hamilton e Dimitrov, è super a 44 anni con bagni ghiacciati e tanto sport

Quarantaquattro anni e un fisico scolpito, ma senza lasciare nulla al caso. Perché con il passare del tempo il nostro metabolismo cambia e il corpo ha bisogno sempre di cure maggiori per mantenersi in forma. Lo sa anche Nicole Scherzinger, che il suo fisico lo ha sempre tenuto in forma con allenamenti e dieta. La popstar ha un piccolo trucchetto per recuperare più rapidamente dai suoi allenamenti, ovvero il bagno ghiacciato! In uno degli ultimi post Instagram, dove è seguitissima con 5,4 milioni di follower, si vede Nicole immersa in una vasca sul balcone di casa. La temperatura dell’acqua è di 37 gradi Fahrenheit, ovvero circa 2,7 gradi centigradi. Per quanto tempo? 6 minuti! Perché come ha detto la stessa Nicole "Non si ottiene niente senza sforzo".