La routine di allenamento di Gal ¨¨ sempre stata molto intensa. Il suo passato nell¡¯esercito ha fatto in modo che avesse delle buone e stabili abitudini per quanto riguarda l¡¯allenamento. Tanti workout con pesi ma anche a corpo libero, per non costruire eccessiva massa muscolare e mantenere il suo fisico tonico. Quando si prepara per Wonder Woman, i suoi allenamenti diventano veramente devastanti. Pu¨° allenarsi fino a sei ore al giorno con Trx, circuiti HIIT e pesi per allenare i muscoli di tutto il corpo. Il cardio? Niente tapis roulant! Gal Gadot preferisce una buona sessione di boxe o un po¡¯ di vogatore.
? RIPRODUZIONE RISERVATA