Gal Gadot sbanca su Netflix: il training, gli stunt, il passato nell'esercito. Tutte le curiosità

Gal Gadot ovviamente si allena sempre, anche quando non deve prepararsi per qualche ruolo nello specifico. Lo sport ha sempre fatto parte della sua vita. Oltre ai vari allenamenti in palestra, trova sempre tempo per un po’ di pilates, yoga e arrampicata. Ha una palestra in casa e un personal trainer che le fa svolgere esercizi di interval training per 3-4 volte a settimana a seconda del tempo a disposizione. Ma l’allenamento non è tutto! Altri segreti per essere sempre al meglio fisicamente e non, sono il sonno, la meditazione e l'acqua. Per quanto riguarda la meditazione, la fa ogni giorno grazie a un’apposita app. L’acqua? Ne beve tantissima durante il giorno, soprattutto appena sveglia, e spesso beve quella con estratti di ginseng e tè verde per avere più energia.