Heather Parisi, che fisico a 64 anni! Tra faccende di casa, yoga e cucina, così resta al top

Heather Parisi ha un fisico snello, tonico e flessibile ed è stata lei stessa a spiegare come resta in forma condividendo il video che potete vedere qui sotto: "Molti mi chiedono qual è il segreto per mantenersi in forma. Sarebbe semplice rispondere che faccio esercizi così ogni giorno. Ma non è così. Cioè, non è che non scendo nella palestra di casa per sgranchire i muscoli: un paio di volte alla settimana senza pressione e senza sentirmi obbligata, lo faccio. Credo che il segreto stia nei km e km che percorro ogni giorno su e giù per casa alle prese con le faccende domestiche. Non ci credete? A casa, a parte fare Homeschooling da oramai 8 anni, io cucino, faccio la biancheria, lavo e pulisco, e tutto da sola. Lo facevo già all'età di 8 anni. Mia mamma non era mai a casa e toccava a me. Durante la mia carriera ovviamente non l'ho fatto più ma da quando sono tornata mamma a tempo quasi pieno, eccomi di nuovo alle prese con le faccende di casa. E mi piace! Certamente è diverso farlo per scelta o per necessità. A tutte le donne alle prese con la quotidianità della casa, dico: '? il lavoro più difficile, faticoso e meno riconosciuto ma è anche quello a cui nessuna famiglia potrà mai rinunciare'".