Il crudismo ¨¨ il suo elisir di giovinezza. Una scelta, tra lĄŻaltro, condivisa da molte star. E lĄŻalimentazione ¨¨ sempre stato un capitolo molto importante nella vita di Carol Alt: Ą° Zero alcol, zero fumo e qualsiasi cibo cotto , al massimo un t¨¨ verde in acqua non bollitaĄą. LĄŻattrice ha anche aggiunto: Ą°Prima di imparare a nutrirmi cos¨Ź mi sentivo sempre stanca, gonfia e senza energiaĄą. Il crudismo, dunque, le avrebbe cambiato la vita. Anche se ogni tanto uno strappo alla regola ¨¨ ammesso. Come pasta con le melanzane senza glutine e, di tanto in tanto qualche bicchiere di vino bianco .
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