Cibo e vita sessuale possono essere collegati: ecco cosa mangiare per migliorare la salute dell'organo genitale maschile
L¡¯alimentazione ha un ruolo fondamentale anche nella nostra vita sessuale. In particolare, alcuni cibi possono aiutare gli uomini a migliorare la salute del pene: assumere maggiori quantit¨¤ di nutrienti come omega-3 o vitamine pu¨° migliorare la circolazione del sangue favorendo l'afflusso nella zona dell¡¯organo genitale maschile o anche aumentare la libido. Abitudini alimentari sane sono indispensabile anche per evitare problemi legati alla produzione di testosterone o alla salute degli spermatozoi. Ecco 10 cibi utili a salvaguardare la salute del pene.
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