Per poter beneficiare delle virt¨´ del guaran¨¤ ¨¨ fondamentale adottare alcuni accorgimenti. "Pu¨° essere consumato in polvere, capsule, compresse, fiale, sotto forma di bacche essiccate. La sua concentrazione di caffeina suggerisce di non consumarlo dopo le 16,?precisa la nutrizionista. Consigliato il consumo su prescrizione e controllo medico, specie in caso di stanchezza intensa, poca energia o stress.
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