Anche l'attivit¨¤ fisica ha svolto un ruolo determinante in questo percorso. La cantante si ¨¨ allenata (insieme a un personal trainer, Carlo Di Stefano) con il metodo Tacfit, con 21 protocolli e tantissimi esercizi di taglio militare. Come funziona? Tanti esercizi a corpo libero ed altri con attrezzi come anelli, elastici, corde, parallele, kettlebells. Proprio a Gazzetta Active ha raccontato: "Il mio principio ¨¨ 'vai bene solo se vai bene a te'. Ci si pu¨° sentire leggeri in un corpo burroso o forti in un fisico esile, non si tratta solo di estetica, l¡¯importante ¨¨ essere come si vuole e come vogliamo essere percepiti dagli altri".
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