Zoe Saldana torna al cinema con Avatar 2: ecco come si è allenata per il suo ruolo

Madre di tre bambini, prima delle riprese dell’altro grande successo?Guardiani della Galassia Vol. 2, in cui ha interpretato un'altra aliena, Zoe ha dato alla luce due gemelli. Perdere peso dopo il parto può richiedere ad alcune donne più tempo rispetto ad altre e Saldana ha dovuto procedere con calma nel suo ritorno alla forma perfetta, in quanto non era in grado di fare esercizi troppo faticosi. Per questo motivo, si è concentrata sull’alimentazione ed il consumo di cibi sani. La dieta 80/20 è ancora oggi quella seguita dall’attrice ma di cosa si tratta? Zoe Saldana mangia pasti sani circa l'80% delle volte e si lascia andare a sfizi e dolcetti per il resto del tempo. Insomma, si attiene a scelte salutari durante la settimana mentre se ne preoccupa meno durante il weekend.