Una resina che nasce da un piccolo arbusto sempreverde dalle propriet¨¤ da scoprire
La gomma di mastice ¨¨ chiamata anche mastice di lentisco, mastice o lacrima di chio. Si tratta di una resina naturale che deriva dagli alberi di lentisco ed ¨¨ coltivata principalmente in Grecia sull'isola di Chio. Viene considerata un superfood per le diverse propriet¨¤ che possiede e che sono conosciute fin dall'antichit¨¤.?
Ha capacit¨¤ antinfiammatorie, antiossidanti e antibatteriche, si ritiene possa aiutare a migliorare la salute dell'intestino, dei denti e anche del cuore.?Per ottenere dei benefici bisogna assumerne tra i 700 e i 2800 milligrammi al giorno.
Bisogna per¨° anticipare che siamo ancora nel campo delle ipotesi, le ricerche sono state effettuate su un campione ristretto e quindi non possono essere delle prove scientifiche. Fortunatamente non ha particolari effetti collaterali verificati, ma se si notano delle strane reazioni dopo l'assunzione ¨¨ consigliabile interromperla.
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