Dall'idratazione all'uso dei farmaci: 9 consigli preziosi per proteggere il cuore dal caldo

Sono numerose le evidenze scientifiche che mostrano che un caldo intenso peggiori le condizioni di chi soffre di malattie cardiovascolari. Infatti, in queste condizioni, per disperdere il calore il cuore deve aumentare sia frequenza del battito sia il pompaggio di sangue, affrontando un lavoro extra. Il rischio è tanto più alto quanto più si è in là con l’età e quanto più le condizioni di salute sono gravi. Devono stare attente anche le donne in gravidanza, perché per via dell’aumento di peso e delle richieste del feto si disidratano con più facilità. In genere, gli effetti dell’afa si manifestano entro una settimana dall’aumento delle temperature e sono pericolosi soprattutto nelle zone in cui l'aria è più inquinata?e nei grandi centri urbani, dove si creano le cosiddette "isole di calore".