Numerosi influencer, blogger ed altre personalit¨¤ del mondo del fitness hanno postato almeno un volta un contenuto in cui ¨¨ presente dell¡¯acqua infusa, trasformandola in un vero e proprio trend. Si tratta di un tipo d¡¯acqua ideale soprattutto per chi non riesce a bere con costanza o si stanca facilmente dello stesso ¡°sapore¡±. Quelle che presentano limone e lime sono soltanto due delle scelte pi¨´ popolari, ma ¨¨ possibile aggiungere anche erbe come menta, salvia o basilico se si preferisce un sapore pi¨´ pungente. Sono diversi i benefici che ¨¨ possibile trarre dall¡¯assunzione acqua infusa, fra cui: monitorare l¡¯appetito, aumentare le difese immunitarie, prevenire il bruciore di stomaco e regolare la glicemia.
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