Dicono che il lavoro nobiliti l'uomo, ma spesso si trasforma in una forma di schiavit¨´ da cui ¨¨ difficile liberarsi. Anche per chi lavora nello sport...
Lavorare troppo nuoce alla salute. Dovrebbero scriverlo come avvertimento all'ingresso di ogni ufficio, come per le sigarette. Il disturbo che prende il nome di dipendenza dal lavoro?pu¨° avere conseguenze devastanti sul benessere fisico, psichico ed emotivo di chi ne ¨¨ affetto. I comportamenti di una persona workaholic sono considerati patologici e si manifestano con una tale dedizione al lavoro da mettere in secondo piano le relazioni, la salute e la famiglia. Si tratta di un disturbo ossessivo-compulsivo molto simile alla dipendenza dall'alcol e da stupefacenti, che ¨¨ stato identificato per la prima volta nel 1971 dallo psicologo statunitense Wayne Oates con il termine workaholism. Nella lingua italiana non esiste un corrispettivo di workaholic. Si usa al massimo la parola "stacanovista", che ha per¨° un'accezione positiva e sottintende una persona zelante e con un'alta etica del lavoro.?
come riconoscere un workaholic
¡ª ?Se altre dipendenze sono pi¨´ evidenti, la dipendenza dal lavoro ¨¨ subdola, perch¨¦ ¨¨ strettamente correlata al consenso sociale: lavorare tanto non ¨¨ uno stigma, anzi, ¨¨ motivo di apprezzamento e ammirazione. Spesso chi si dedica molto alla propria attivit¨¤ professionale riscuote successo e popolarit¨¤, aumenta i propri guadagni e il proprio prestigio sociale. Quello che viene guardato con sospetto, semmai, ¨¨ il lavorare poco o non lavorare affatto. Il workaholic si divide costantemente tra le conferme esterne (ambiente lavorativo e sociale) e l'insoddisfazione famigliare (parenti e amici che si lamentano della sua ossessione). Il lavoro, per chi ne ¨¨ dipendente, diventa l'unica ragione di vita, al punto da sacrificare tutto il resto e arrivare a essere immuni agli affetti: la sfera affettiva, cos¨¬ come quella sessuale, ¨¨ bandita dalla quotidianit¨¤. Chi ¨¨ dipendente dal lavoro considera una perdita di tempo tutto ci¨° che pu¨° distrarlo dalla sua attivit¨¤ - hobby, vacanze, uscite - e tende all'aggressivit¨¤ in ogni contesto. Questo disturbo porta a essere adrenalino-dipendenti, con relative conseguenze sui rapporti personali e la salute fisica. Lo psicoterapeuta statunitense Bryan Robinson, attualmente il maggior esperto di workaholism, definisce la dipendenza dal lavoro come un "disturbo ossessivo-compulsivo che si manifesta attraverso richieste auto-imposte, un'incapacit¨¤ di regolare le proprie abitudini di lavoro ed eccessiva indulgenza nel lavoro fino all'esclusione delle altre principali attivit¨¤ della vita".?
Dipendenza da lavoro nello sport
¡ª ?La dipendenza da lavoro non colpisce solo chi lavora in ufficio o ha un'attivit¨¤ in proprio: anche chi si occupa di sport pu¨° soffrire di workaholism. In questo caso si parla genericamente di dipendenza dallo sport e si manifesta in modi pi¨´ o meno lievi. L'attivit¨¤ fisica diventa un'ossessione, non pi¨´ un modo sano di sentirsi bene: lo sport diventa un appuntamento quotidiano che non pu¨° mai saltare e sostituisce i legami affettivi e personali. L'allenamento ¨¨ eccessivo in termini di intensit¨¤ e frequenza e si accompagna spesso a un controllo maniacale sull'alimentazione, che pu¨° sfociare in veri e propri disturbi alimentari. Non necessariamente la dipendenza dallo sport colpisce i personal trainer o i coach. Chiunque pu¨° trasformare l'attivit¨¤ fisica in ossessione e sviluppare i classici sintomi del disturbo, inclusa l'astinenza.?
cosa fare in caso di workaholism
¡ª ?A differenza degli Stati Uniti, dove il workaholism ¨¨ riconosciuto come dipendenza, in Italia tale patologia non ¨¨ riconosciuta n¨¦ socialmente n¨¦ a livello di istituzioni. Di fatto non esistono dei centri di recupero o degli ambulatori dedicati alla terapia per chi soffre di dipendenza dal lavoro. Chi dovesse riconoscersi nei sintomi e nei comportamenti del workaholism pu¨° e deve ricorrere a un supporto psicologico, contattando il centro psicosociale pi¨´ vicino o l'ambulatorio psichiatrico del proprio territorio.? ?
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