Non sono integratori alimentari n¨¦ prodotti naturali ma farmaci utili per la terapia ormonale sostitutiva
Il segreto della freschezza, del fisico invidiabile di star come Penelope Cruz, Victoria Beckham o Eva Mendes sta tutto nell'uso degli ormoni bioidentici, come spesso raccontano loro stesse. Si tratta di tipologie di ormoni che fanno parte della Terapia ormonale sostitutiva, che viene seguita dalle donne durante il periodo della menopausa, ma che posseggono una struttura chimica sovrapponibile agli ormoni prodotti dal corpo.
cosa sono gli ormoni bioidentici
¡ª ?Non esiste una definizione standardizzata di ormoni bioidentici, quindi talvolta il termine viene usato in modo poco corretto per indicare ormoni ottenuti in laboratorio a partire a piante o loro componenti, inoltre capita che i termini bioidentici e naturali vengano utilizzati in modo interscambiabile come sinonimi. Il fatto che abbiano un'origine vegetale non implica che siano naturali in quanto sono comunque derivati da trasformazioni avvenute in laboratorio. Quindi non sono prodotti naturali ma farmaci a tutti gli effetti, non sono integratori alimentari, non si possono assumere senza un consulto con un medico, non sono innocui e non sono privi di effetti collaterali.
le tipologie
¡ª ?Sfatati quelli che sono alcuni miti sull'uso degli ormoni bioidentici, nati anche dalle dichiarazioni di alcune star che li hanno resi popolari, vediamo ancora meglio cosa questi ormoni e per cosa vengono usati. Si tratta di prodotti utilizzati all'interno di una terapia ormonale sostitutiva, quando cio¨¨ si ¨¨ in presenza di una riduzione o mancata produzione di alcuni tipi di ormone. Tra quelli pi¨´ usati ci sono estrogeni, il testosterone, il progesterone e la levotiroxina. Gli ormoni bioidentici vengono spesso consigliati alle donne nella fase della post-menopausa per alleviare alcuni dei sintomi tipici che rischiano di comprometterne la vita quotidiana, ma anche per la prevenzione dell'osteoporosi.
non sono innocui
¡ª ?Spesso gli ormoni bioidentici vengono richiesti dalle donne perch¨¦ ritenuti innocui in quanto naturali e identici agli ormoni prodotti dal corpo. In realt¨¤, come abbiamo visto, sono dei farmaci che quindi devono essere usati soltanto se e quando sono necessari e dopo la visita con il proprio medico di riferimento, sia perch¨¦ possono avere delle controindicazioni ma anche perch¨¦ ¨¨ importante costruire la terapia ormonale giusta per ogni singola persona. La ginecologa Anna Paola Cavalieri ha spiegato che oltre alla terapia ormonale sostitutiva ¨¨ importante per le donne avere un adeguato stile di vita evitando la sedentariet¨¤, il fumo, l'alcol, facendo attenzione all'alimentazione all'eccesso di carboidrati o zuccheri, ma anche dormire almeno 7 ore a notte ed esporsi alla luce del sole.
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