Dalla pelle all¡¯apparato digerente, sono tanti gli organi su cui questa pianta ha effetti positivi. Andiamo a conoscere meglio le sue propriet¨¤
Abbastanza diffusa anche in Italia, l¡¯aloe vera ¨¨ una pianta che ha numerosi effetti positivi. Qualcuno ha anche ipotizzato che potesse essere un¡¯efficace cura contro il cancro; in realt¨¤, a oggi non c¡¯¨¨ alcuna conferma scientifica in merito a ci¨°. Anzi, integratori e sciroppi che la contengono possono avere effetti indesiderati non trascurabili e interferire con l¡¯azione di altri farmaci. Inoltre, nel 2021 alcune sostanze (idrossiantraceni) che si trovano nell¡¯estratto totale di aloe vera e che hanno funzioni lassative sono state vietate dalla Commissione Europea in quanto ritenute tossiche e cancerogene.
aloe vera e farmaci
¡ª ?? bene precisare che tutti i prodotti a base di aloe vera con azione non lassativa non contengono le sostanze ¡°incriminate¡±. Alta anche pi¨´ di un metro e dalle foglie succulente, questa pianta ¨¨ molto utilizzata in fitoterapia e in ambito cosmetico. Oltre che sotto forma di integratori e sciroppi, l¡¯aloe vera ¨¨ disponibile anche in succo e in gel. Il succo viene estratto dalle foglie e deve essere attentamente purificato, in quanto delle sostanze in esso contenute (gli antrachinoni) possono essere responsabili di effetti collaterali anche gravi. ¡°Se il succo non ¨¨ ben depurato, infatti, non soltanto pu¨° dar luogo? a seri disturbi, quali diarrea e infiammazioni gastrointestinali, ma pu¨° anche interferire con l¡¯azione dei farmaci, in quanto tendono a ¡®sequestrare¡¯ il principio attivo prima che sia assorbito dall¡¯organismo, facendolo espellere attraverso le urine senza che faccia effetto¡± avverte la dottoressa Gabriella Turco, medico chirurgo esperto in fitoterapia e omeopatia.
aloe vera e cambi di stagione
¡ª ?Il succo di aloe vera contiene elevate quantit¨¤ di vitamine (in particolare A, B12, C ed E) e minerali, quali calcio, selenio, magnesio e potassio. Svolge un¡¯azione positiva sul fegato, depurandolo, ed ¨¨ utilizzato spesso durante i cambi di stagione. Prenderlo per un mese in questi periodi dell¡¯anno alla dose di 50 ml al giorno (per una persona adulta) comporta benefici per l¡¯apparato gastroenterico, soprattutto quando ¨¨ spesso vittima di gastriti e infiammazioni intestinali, migliorando cos¨¬ la salute generale. Inoltre, grazie alla sua azione antinfiammatoria pu¨° risultare molto utile a chi soffre di reflusso gastroesofageo. Il succo di aloe vera ¨¨ poi un prezioso alleato dell¡¯apparato urinario, in quanto ¨¨ un efficace diuretico ed ¨¨ anche indicato nella cura della cistite. ¡°In presenza di questo disturbo andrebbe preso in associazione con il mirtillo rosso d¡¯America (o cranberry, ndr), che rivitalizza e rinforza le difese naturali dell¡¯organismo. Cos¨¬, la cura della cistite ¨¨ ancora pi¨´ incisiva¡± sottolinea la dottoressa Turco. Il succo di aloe vera andrebbe bevuto al mattino.
l'aloe vera su pelle e capelli
¡ª ??Mentre il succo di aloe vera ¨¨ utile per l¡¯efficienza degli apparati digerente e urinario, il gel di questa pianta, che si ottiene dalla parte pi¨´ ¡°carnosa¡± della foglia, ¨¨ prezioso per il benessere della pelle e dei capelli. Infatti, contiene importanti vitamine, minerali ed enzimi. Applicandolo sul cuoio capelluto rinforza la chioma, rallentando la caduta e stimolando la crescita. Sulla pelle ¨¨ indicato in presenza di acne, in quanto attenua l¡¯infiammazione, e di piccole cicatrici. Inoltre, pu¨° essere utilizzato in caso di scottature conseguenti a un¡¯esposizione al sole non protetta. In generale, poi, contribuisce a mantenere la pelle tonica ed elastica. ¡°L¡¯uso del gel di aloe vera ¨¨ solo esterno e bisogna evitare il contatto con gli occhi e le mucose. ? inoltre sconsigliato l¡¯impiego alle donne durante la gravidanza e l¡¯allattamento e ai bambini con meno di 12 anni¡± raccomanda la dottoressa Turco.
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