Mare, sole, vento, cloro, alta quota: i rischi per gli occhi in estate e i consigli per proteggerli

Gli occhi hanno sempre bisogno di cure; in estate ancor di più visti i "fattori di disturbo" del periodo. Qualche consiglio su come difenderli

Sole, caldo, vento, sabbia, cloro, ma anche le alte quote in montagna. Prima di avventurarsi in week end o vacanze più lunghe, è bene informarsi?per tutelare i nostri occhi?che, a causa delle alte temperature e del cambio di abitudini, potrebbero riservare sorprese. Noi abbiamo chiesto all’esperto, Pietro Rosetta, responsabile Oculistica dell’ospedale Humanitas San Pio X a Milano.?

Dottore, in estate quali gli accorgimenti per prendersi cura degli occhi??

"In questa stagione uno dei principali rischi è costituito dalla sovraesposizione alla luce solare. Un semplice occhiale da sole ha un ruolo protettivo rilevante nel prevenire i danni diretti e indiretti che le radiazioni ultraviolette causano su tutti i segmenti oculari, come la cornea, il cristallino e la retina. La luce solare diretta è un fattore di rischio riconosciuto per l’insorgenza di cheratite attinica, cataratta e maculopatia. L’occhiale da sole assume in quest’ottica un importante ruolo protettivo e di prevenzione".?

Se vado al mare, a cosa devo prestare attenzione??

"Quando si trascorre del tempo al mare, i potenziali rischi che minacciano i nostri occhi non vengono esclusivamente dal sole. Soprattutto per i più piccoli, la sabbia può arrecare danni non trascurabili alla superficie oculare, esporre al rischio di infezione, determinare piccoli traumatismi e abrasioni corneali".?

Quali problemi può causare l’acqua salata??

"Durante il bagno, l’acqua salmastra a causa del suo elevato tasso di salinità può provocare una irritazione della congiuntiva; i portatori di lenti a contatto devono evitare il contatto delle stesse con l’acqua marina, in grado di modificarne le caratteristiche e la loro compatibilità con la superficie oculare".?

Se sono affetto da glaucoma, retinopatia, maculopatia posso fare il bagno??

"Tali patologie non costituiscono un divieto per il bagno in mare. Piuttosto le alterazioni alla superficie oculare?data dai farmaci regolarmente assunti, rappresentano un motivo di maggiore vulnerabilità degli occhi".?

E in piscina quali problemi posso riscontrare con il cloro??

"In vasca, uno dei principali rischi è quello della infiammazione della superficie oculare oltre che infettivo, più alto per patogeni atipici e potenzialmente dannosi. Il cloro di per sé non costituisce un elemento di danno potenziale, ma un contatto prolungato per lo più per gli occhi sensibili, può indurre un' importante irritazione della congiuntiva".?

Si possono creare traumi??

"La vicinanza tra bagnanti può essere causa di traumi oculari,? per questo gli occhialini sono uno strumento di protezione anche verso l’irritazione che può suscitare tipicamente il cloro".?

Devo sempre usare gli occhialini??

"? consigliabile utilizzarli anche se la rimozione maldestra di essi può determinare un 'effetto ventosa'?particolarmente rischioso in pazienti sottoposti a una chirurgia intra-bulbare recente".

Per gli appassionati della montagna anche in estate, quali campanelli d’allarme??

"La rarefazione dell’ozono in altitudine elevata riduce l’effetto di filtro della radiazione ultravioletta; in questo caso gli effetti dannosi dei reggi solari, sopra descritti, risultano aumentati".