L'intervista
Osteopatia consapevole: la terapia manuale che si occupa della persona, non solo del corpo
Andare dall¡¯osteopata e risolvere non solo infiammazioni muscolari o tendinee, ma anche un problema di difficolt¨¤ a dormire, di ansia da prestazione o panico, o ancora trovare un aiuto nei casi di dismenorrea, colon irritabile, reflusso gastroesofageo, disturbi del comportamento. Questo pu¨° accadere con un approccio olistico come quello dell¡¯osteopatia consapevole, una terapia manuale che va a trattare i tessuti prendendo per¨° in considerazione non solo gli aspetti fisici, ma anche quelli psico-emotivi della persona. ¡°Il nostro corpo non ¨¨ semplicemente un insieme di ossa e articolazioni: noi siamo esseri viventi con diversi aspetti, funzionali, strutturali, psichici ed emotivi. L¡¯osteopatia consapevole si occupa della salute della persona, non solo del suo corpo¡±, chiarisce a Gazzetta Active il dottor Andrea Lenarduzzi, osteopata D.O. e massofisoterapista, laureato in Scienze motorie, che ha messo a punto l¡¯osteopatia consapevole riallacciandosi alla osteopatia delle origini. ¡°L¡¯osteopatia delle origini ¨¨ proprio una terapia che, attraverso tecniche manipolative, riattiva tutte le forze vitali deputate alle autoriparazioni che il corpo farebbe spontaneamente, ma che in alcuni casi vengono interrotte da esperienze dolorose o traumi fisici¡±.
Osteopatia consapevole e sistema nervoso
¡ª ?L¡¯osteopatia consapevole praticata dal dottor Lenarduzzi e dalla sua collega, la dottoressa Giulia Scaccabarozzi, si concentra proprio sul sistema nervoso, ovvero quel sistema fondamentale dell¡¯organismo deputato alla trasmissioni di segnali tra le diverse parti del corpo ed alla coordinazione delle azioni e delle funzioni volontarie e involontarie, fisiche e psichiche, del corpo umano. ¡°Agendo non solo sui tessuti, ma anche sul sistema nervoso l¡¯osteopatia consapevole va a rimuovere quelle cause che rallentano l¡¯adattamento e l¡¯autoriparazione dell¡¯organismo - spiega il dottor Lenarduzzi -. Il nostro corpo si adatta costantemente agli eventi e agli stimoli provenienti dall¡¯esterno. Ma di fronte ad una malattia, ad un trauma, ad un lutto, il nostro corpo pu¨° perdere questa capacit¨¤ di autoregolazione e autoriparazione. Le informazioni che arrivano dal sistema nervoso fanno aumentare la tensione elettromagnetica nel corpo, e questo si traduce in uno stato infiammatorio o in contrazioni che ci portano poi dall¡¯osteopata. Il sistema nervoso ¨¨ l¡¯elemento di congiunzione tra corpo e mente. Nell¡¯osteopatia consapevole non si lavora solo sulla contrazione muscolare o sull¡¯infiammazione, ma si ripercorrono le cause che hanno portato a questa, andando ad agire alla radice¡±.
Osteopatia consapevole: ascoltare i segnali del corpo
¡ª ?I dolori fisici come le contratture e le infiammazioni sono infatti spesso una manifestazione fisica di un disagio pi¨´ profondo. Lo sa bene chi si ritrova con le spalle contratte in momenti di particolare stress, o con il mal di stomaco quando ¨¨ sotto pressione o in ansia. ¡°Tutti i tessuti del nostro corpo ricevono informazioni di tipo elettrico dal sistema nervoso, che quando ¨¨ in uno stato di quiete produce salute, quando ¨¨ perturbato o in uno stato di sovraccarico pu¨° produrre malattia o disagio. Noi andiamo a ristabilire l¡¯equilibrio funzionale attraverso tecniche specifiche di ascolto del corpo, riconoscendo le disarmonie elettromagnetiche e riportando il sistema nervoso in uno stato di quiete, che ¨¨ il suo stato fisiologico¡±, sottolinea Lenarduzzi.
Osteopatia consapevole per gli sportivi
¡ª ?Non si pensi che questo riguardi solo chi somatizza situazioni di stress legate al lavoro o alla vita privata: anche tra gli sportivi non sono pochi i problemi fisici che partono dalla testa. ¡°Nel caso degli sportivi lavoriamo con tecniche manipolative su tutto l¡¯apparato locomotore e sul recupero della funzionalit¨¤ - spiega il dottor Lenarduzzi -. Ma andiamo anche ad intervenire sulla gestione dello stress, che pu¨° inficiare la qualit¨¤ della performance sportiva con attacchi di ansia o prestazioni molto al di sotto della preparazione. Migliorando la gestione dello stress non solo si migliora la prestazione stessa, ma si riduce anche il rischio di infortuni, facendo trovare all¡¯atleta il proprio equilibrio. Poi sicuramente lavoriamo anche sulle singole infiammazioni e problematiche pi¨´ propriamente muscolari e scheletriche, magari dovute ad un sovraccarico o a movimenti scorretti. Con le manipolazioni si vanno a trattare direttamente i tessuti, ma agiamo anche sulla postura e sui blocchi psico-emotivi, che possono condizionare anche la coordinazione, l¡¯elasticit¨¤ e la forza muscolare¡±.
L¡¯osteopata consapevole e le altre figure di supporto
¡ª ?L¡¯approccio olistico dell¡¯osteopatia consapevole si serve anche del supporto di altre figure mediche e sanitarie: ¡°Nel caso di problemi odontoiatrici che vanno ad influenzare poi la postura e lo stato di benessere del corpo naturalmente si ricorrer¨¤ al supporto degli odontoiatri. Nel caso di degenerazioni strutturali sar¨¤ necessario l¡¯intervento di un ortopedico - puntualizza Lenarduzzi -. Ma mentre questi specialisti vanno ad agire a livello strutturale, noi agiamo a livello funzionale, rimettiamo l¡¯organismo in grado di ritrovare la sua funzione vitale. Andiamo all¡¯origine del problema, intervenendo sui blocchi funzionali che hanno portato l¡¯organismo nella direzione della patologia. Per ristabilire la quiete del corpo che porta anche alla quiete della mente¡±.
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