Una ricerca pubblicata su Nature spiega i benefici nel trattamento di questa delicata patologia: ecco i risultati dello studio
L¡¯artrite reumatoide ¨¨ una patologia cronica che colpisce circa l¡¯1% della popolazione, in particolare il sesso femminile, con un rapporto 4:1 rispetto agli uomini. Esordisce pi¨´ frequentemente tra i 20 e i 40 anni, anche se pu¨° manifestarsi in qualsiasi momento, ed ¨¨ importante non trascurarla perch¨¦ pu¨° portare a delle deformit¨¤ articolari e interessare diversi organi e apparati. Secondo un recente studio pubblicato su Nature?da ricercatori delle Universit¨¤ di Atlanta e Nuova Delhi, lo yoga pu¨° essere di grande aiuto nel trattarla.
i benefici dello yoga
¡ª ?Secondo la ricerca, lo yoga ha effetti positivi sulla modulazione delle cellule T (il cui squilibrio causa l¡¯artrite reumatoide), e i risultati mostrano che 8 settimane di yoga hanno ridotto l¡¯attivit¨¤ dell¡¯artrite reumatoide, stabilizzando i biomarcatori correlati all¡¯infiammazione: ¡°Lo studio approfondisce i meccanismi molecolari attraverso i quali lo yoga potrebbe aiutare ad alleviare i sintomi della malattia. Inoltre, lo studio analizza l¡¯impatto dello yoga su tutto il sistema immunitario, in particolare sulle cellule Th17/Treg¡± ha spiegato la dottoressa Monisha Bhanote, specialista di medicina integrativa, a MNT.
yoga come terapia
¡ª ?I risultati dello studio potrebbero portare a ulteriori ricerche sugli elementi specifici dello yoga maggiormente efficaci nel trattamento dell¡¯artrite reumatoide. Inoltre, i ricercatori sottolineano come lo studio potrebbe aprire la strada a una pi¨´ larga raccomandazione dello yoga come terapia complementare ai farmaci. Tra gli stili di yoga maggiormente consigliati, ci sono lo Hatha yoga, lo Iyengar yoga, l¡¯Yin yoga, il Restorative yoga e lo Chair yoga.
? RIPRODUZIONE RISERVATA