La tua dieta non funziona? Ecco di chi è colpa...

E’ marzo. E nonostante i buoni propositi dell’inizio del Nuovo Anno, i risultati tardano arrivare. L’impegno è massimo, il sacrificio è alto, eppure, oltre una grande fame, molto non avvertiamo. La motivazione tende a calare e il desiderio di cibi di conforto si fa sempre più forte. Ma la domanda è: perché spesso le diete non funzionano? Scopriamo gli errori che non le fanno funzionare.(continua)