Obiettivi, difficoltà e... La corsa è lo specchio della vita

Correre non è soltanto coltivare una forte passione, ma è anche crescere, migliorare e diventare una persona più forte e preparata nell’affrontare la vita e i suoi eventuali ostacoli. Sì, la corsa è lo specchio della vita. Vita e corsa sono similitudini. Tutto ciò che possiamo vivere e provare nella corsa, possiamo trasferirlo nella vita di tutti i giorni. E’ una proprietà commutativa, perciò risulta valere anche il contrario. Praticando questo sport è possibile accorgersi, giorno dopo giorno, di tutto ciò.Corsa: l'obiettivo

Nella corsa si prefigge un obiettivo e ci si impegna, con tutta la propria determinazione, per raggiungerlo. Una volta raggiunto si va alla ricerca del successivo. E così a seguire, fino a spingersi sempre maggiormente oltre ai propri limiti. Nella vita funziona nella stessa maniera. Uno o più obiettivi alla volta e più ci si impegna e più si avrà possibilità di soddisfazione, raggiungendo traguardi sempre più importanti.Corsa: le difficoltà

Nella corsa si affrontano a viso aperto la sofferenza e la fatica. Si vivono momenti difficili, momenti in cui sei costretto a scavare a fondo dentro di te, ed estratte tutta la forza e l’energia rimasta, per risollevarti e superare le difficoltà che si sono poste davanti. Si possono vivere ansie e inevitabili fallimenti, ma come nella vita, tutto si può risolvere e ci si può rialzare, ancora più forti di prima. Come nella vita, le sconfitte, possono essere da insegnamento (“O vinci, o impari”) e maestre per il futuro, in grado di non far ripetere gli stessi sbagli e rendere atleti (e persone) migliori.

Nella corsa s'impara a fare affidamento su se stessi. Nella corsa sei solo, nessuno può correre per te. Come nella vita, però, è possibile circondarsi di persone amiche e fedeli, che nel momento del bisogno potranno avere una parola di conforto ed essere una forte spinta nei momenti opportuni.

Nella corsa è importante nutrirsi in maniera corretta e riposare il giusto tempo necessario. E’ importante fare esperienza per conoscersi sempre meglio. Come nella vita, più saremo consapevoli dei nostri mezzi e più avremo successo.Corsa e felicità

La corsa non soltanto è lo specchio della vita, ma è anche una passione in grado di renderla migliore. La corsa può essere definita la droga del benessere. Una droga in quanto?provoca lo stesso tipo di adattamenti neurochimici a livello del cervello, che si verificano solitamente quando si fa uso di sostanze stupefacenti. Correre rende più felici: indipendentemente da come ci si senta emotivamente prima di una corsa, quest'ultima, una volta terminata, avrà migliorato la condizione psicologica, scatenando dentro il proprio corpo gli "ormoni del benessere", le endorfine.
Correre ci mantiene maggiormente in salute: correre può prevenire obesità, il diabete di tipo 2, l'ipertensione, le malattie cardiache e alleviare notevolmente lo stress. La corsa dentro la vita aggiunge emozione e, come già espresso, ne migliora la qualità.
Correre è nella natura di tutti noi esseri umani e questo atto così istintivo e primordiale permette di riconnetterci con ciò che siamo realmente; esseri umani, appunto. Correre è come vivere. Correre è imparare a vivere.