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In montagna o in citt¨¤, l'attrezzatura giusta per affrontare l'inverno

Andrea Mattei

Scarpe e scarponi, abbigliamento intimo, occhiali e bastoncini, ma anche libri e giochi... Per le ciaspolate nei boschi o l'urban trekking da lockdown, l'importante ¨¨ essere ben equipaggiati. I nostri consigli

Tra zone rosse e regioni bianche (di neve), ¨¨ difficile coniugare la voglia di outdoor con le restrizioni dettate dalla pandemia. In un inverno con gli spostamenti ridotti al minimo, gli impianti chiusi e lo sci riservato solo agli amanti delle pelli, camminare allĄŻaria aperta ¨¨ la migliore soluzione per tenersi in forma e non far passare la stagione invano. E quando non si possono raggiungere le montagne per ciaspolare nei boschi, lĄŻurban trekking rimane unĄŻottima alternativa. LĄŻimportante, in entrambi i casi, ¨¨ essere sempre ben equipaggiati. Ecco qualche consiglio per scegliere l'attrezzatura e gli accessori top.

INTIMO - Il primo strato ¨¨ il pi¨´ importante. LĄŻintimo, soprattutto quando si svolge attivit¨¤ allĄŻaria aperta in pieno inverno, deve essere caldo ma anche ben traspirante. I tessuti tecnici rispondono a queste esigenze, ma la lana merino ¨¨ naturale e garantisce il massimo comfort. La Maglia 85 di Spring Revolution 2.0 ¨¨ una maglia a manica lunga (con passamontagna integrato con fori per la respirazione) realizzata in Lana Merino Soft Touch. Ha lavorazioni mesh sulla schiena che facilitano lĄŻevacuazione del sudore migliorando lĄŻindossabilit¨¤.

SCARPONI - Inutile dire che una buona escursione nasce da un paio di scarpe giuste, tecniche e affidabili sui terreni che si scelgono di percorrere. Per chi ama cammini lunghi, su terreni misti e non troppo tecnici, lĄŻideale ¨¨ scegliere modelli leggeri e flessibili, che si avvicinino un po' di pi¨´ al comfort di uno sneaker ma garantendo una protezione maggiore del piede. I?Garmont 9.81 N.AIR.G Mid GTX SURROUND sono scarponi multifunzione, leggeri, dal taglio Ą°sneakerĄą ma dalla struttura dello scarpone: la tecnologia GORE-TEX? SURROUND? fornisce grande impermeabilit¨¤ e traspirazione, mentre la suola Michelin? Free Cross, grazie ai tasselli a forma differenziata, garantisce un ottimo grip su terreni misti.

SCARPE - Trekking urbano significa camminare col massimo comfort senza rinunciare a materiali naturali e a uno stile inconfondibile. A partire dalla scarpe. Sono veramente sorprendenti le Merino Wool Runners Giesswein: scarpe 100% in lana merino, leggerissime e comodissime, incredibilmente flessibili. La lana merino tiene il piede al caldo senza rinunciare alla traspirabilit¨¤, e non fa sudare nelle giornate meno fredde, tenendo alla larga i cattivi odori. Pensate anche per la corsa, sono ideali per lunghe camminate.

ZAINO - In tempo di Covid, tra zone rosse o arancioni, non sempre si riescono a raggiungere mete montane. Ma questo non deve rappresentare un alibi: si pu¨° camminare e andare in esplorazione anche nelle nostre citt¨¤. E anche per il trekking urbano lĄŻattrezzatura ha il suo peso, magari con un occhio in pi¨´ al design. Lo zaino Arcane di Osprey ¨¨ la sintesi perfetta in questa ottica. Nato per lĄŻoutdoor, realizzato con tessuti riciclati e resistenti e componenti di metallo, ¨¨ uno zaino elegante e completamente equipaggiato, pensato per l'uso quotidiano e uno stile di vita attivo. Elegante look minimalista, ha una tasca interna imbottita per il portatile, tasche portaoggetti interne e un volume di 20 litri per portare con s¨Ś tutto il necessario per la giornata. ? uno zaino plasmato nella natura selvaggia, ma adattato all'uso urbano.

OCCHIALI - LĄŻinverno riserva giornate pi¨´ corte e non sempre soleggiate, ma non bisogna per questo trascurare la protezione degli occhi, soprattutto se si fa attivit¨¤ sulla neve. Gli Adidas Sport SP0017 hanno montatura in TR90, materiale resistente alle sollecitazioni e allo stesso tempo ultraleggero e durevole; le aste sottili includono due terminali in gomma (per il grip perfetto), lĄŻanima in metallo (per una migliore regolazione e comfort) e un particolare sistema di blocco sicurezza nelle cerniere. La mascherina sportiva ¨¨ dotata di un innovativo sistema di ventilazione composto da 9 piccole prese dĄŻaria aerodinamiche che assicurano una visione chiara in qualunque condizione climatica. Il nasello ¨¨ regolabile in 4 posizioni per un fit ideale e confortevole.?

BASTONCINI -?Se si ha la fortuna di raggiungere sentieri di montagna, con o senza neve, ¨¨ sempre meglio camminare sicuri, affidandosi a un paio di bastoncini che, nella progressione, hanno il vantaggio di regalare stabilit¨¤ e alleviare la fatica sulle gambe. I Masters Eiger Calu sono il top di gamma, eletti Ą°bastone dellĄŻanno 2019Ąą: realizzati in 3 sezioni (? 18-16-14 mm) di CaluTech e AluTech 7075 per offrire leggerezza e garantire tenuta e affidabilit¨¤, montano la manopola Palmo con allunga e il passamano leggero con fibbia minimal. Il nuovo sistema di chiusura Wing Lock favorisce una comoda, veloce e sicura regolazione del bastone. Il nuovo sistema Tip-Top del supporto in tungsteno ¨¨ ideale per un eventuale rimpiazzo della rotella.

IL LIBRO - Per rilassarsi durante le lunghe serate invernali non cĄŻ¨¨ di meglio che mettersi ai fornelli e dare sfogo alla creativit¨¤ culinaria. Ci viene in aiuto Andrea Vismara, chef, scrittore e viandante di lungo corso che ha completato la sua originalissima trilogia: il terzo volume del Ricettario Pellegrino?(Edizioni dei Cammini) raccoglie, come i precedenti, le ricette del territorio raccolte lungo i principali cammini italiani. Un compendio della nostra gastronomia che ¨¨ un viaggio nei sapori, nella storia e nella cultura della tradizione contadina. Buon appetito!

IL GIOCO -?Dopo cena, davanti al caminetto, si possono sfoggiare le proprie conoscenze di montagna con il gioco pensato e realizzato da uno dei pi¨´ famosi alpinisti himalayani: Marco Confortola, tecnico di elisoccorso, formatore e guida alpina di Valfurva con 11 8.000 conquistati senza ossigeno, ha approfittato del lockdown di marzo per rimettere mano e aggiornare il suo 8000 The Mountain Game. Il gioco oggi ¨¨ proposto anche in inglese: una sorta di gioco dellĄŻoca con centinaia di domande sulla montagna e la sicurezza nellĄŻambiente alpino.

LA PULIZIA -?Dopo una giornata di fatica e sudore passata in mezzo alla neve o nel fango di un bosco, la pulizia dei capi tecnici indossati non va trascurata e va affrontata con criterio e i prodotti giusti. WinniĄŻs, che da sempre realizza detersivi a basso impatto ambientale, biodegradabili e sicuri anche per le pelli pi¨´ sensibili, ha pensato a chi ama lĄŻoutdoor e la vita attiva: WinniĄŻs Sport grazie a ingredienti attivi specifici di origine vegetale ¨¨ ideale per la cura e la pulizia di tutti gli indumenti sintetici e tecnici, nel rispetto dellĄŻambiente. La sua formula ricca di enzimi vegetali ¨¨ efficace su macchie d'erba e fango e preserva l'elasticit¨¤ di fibre e tessuti.

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