Il mese di dicembre ¨¨ costellato di corse competitive (e non) natalizie. Gazzetta Active ne ha selezionate per voi alcune
Il Natale si avvicina, le luci si accendono, gli abeti addobbati compaiono nei centri delle citt¨¤ e... Arrivano le Christmas Run, ovvero le corse di pochi chilometri, competitive e non, da percorrere preferibilmente in costume o in semplice running equipment, il cui fine (spesso) ¨¨ quello di devolvere il ricavato delle quote d'iscrizione a onlus del territorio o a iniziative benefiche.?Gazzetta Active?ha selezionate per voi diverse corse di Natale, alcune delle quali davvero particolari!
Babbo Running: tappe, date, location
¡ª ?Si parte con le prime due corse del circuito Babbo Running l'8 dicembre a?Como e a?Chioggia:?5 chilometri di corsa o di camminata vestiti da Santa Claus.
Un autentico street show e un modo ¡°sano¡± e divertente per scambiarsi gli auguri di Natale. Gli altri appuntamenti, scelti da Gazzetta Active,?sono i seguenti:??
- 9 dicembre a Roma?
- 10 dicembre a Brescia e Piacenza
- 16 dicembre a Milano
- 23 dicembre a Forl¨¬
- 24 dicembre?a Bergamo
Cronoscalata Natalizia all¡¯Antro del Corchia
¡ª ?Il 16 dicembre, a Levigliani, nel Comune di Stazzema, nel cuore delle Apuane, si corre una competizione unica: la Cronoscalata Natalizia all¡¯Antro del Corchia. Una gara che si sviluppa in parte all'interno del pi¨´ imponente complesso carsico d'Italia, nonch¨¦ il pi¨´ profondo visto che raggiunge i 1.210 metri di profondit¨¤. Un percorso?vertical di 3 chilometri che parte dal paese e arriva all¡¯ingresso della Grotta. Per chi ha tanto fiato e gambe ben allenate!
Bavisela di Natale
¡ª ?Il 17 dicembre, a Trieste, ¨¨ in programma la Bavisela di Natale. Un¡¯opportunit¨¤ per correre o camminare 5 chilometri lungo le strade del centro storico, immersi nell'atmosfera della festivit¨¤ natalizia, con start nella stupenda Piazza Unit¨¤. Da segnalare che le quote d¡¯iscrizione saranno interamente devolute a un¡¯associazione che offre supporto alle donne vittime di violenza.?
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Monza Christmas Run
¡ª ?Il 17 dicembre si corre anche la Monza Christmas Run, che propone due corse non competitive di 5 e 10 chilometri, che si sviluppano all¡¯interno del meraviglioso parco della citt¨¤. Con una raccolta fondi che sar¨¤ devoluta a un progetto della Casa del Volontariato di Monza chiamato ¡°Pane e Rose¡± che distribuisce oltre mille pacchi alimentari alle famiglie bisognose, seguite dai servizi sociali.?
Christmas Run for Sant¡¯Egidio
¡ª ?Stessa data,?17 dicembre,?per la?Christmas Run for Sant¡¯Egidio, in programma a Roma. Tre le distanze: 16 km, 8 km e 4 km, di corsa o camminando per un evento all¡¯insegna della solidariet¨¤. Si corre sui meravigliosi viali del Parco di Villa Pamphili, tra monumenti e manufatti di grande rilievo storico e artistico. Tre corse il cui scopo ¨¨ di aggregare, creare gruppi in base al grado di allenamento. Per questo motivo i partecipanti saranno guidati da capigruppo che correranno a differenti andature di corsa: 4¡¯30¡±/km, 5¡¯00¡±/km, 5¡¯30/km, 5¡¯45/km, 6¡¯00¡±/km, 6¡¯30¡±/km, 7¡¯00¡±/km, 8¡¯00¡±/km. Le camminate avranno, invece, questi ritmi:? 9'00/km, 10¡¯00/km, 11¡¯00/km, 12¡¯00/km?
Rimini Christmas Run
¡ª ?Infine, chiudiamo la carrellata delle corse di Natale con una manifestazione che si svolge il giorno della Vigilia di Natale. Il 24 dicembre si corre la Rimini Christmas Run. Due i percorsi cittadini di 8 e 4 chilometri, con start nel piazzale dedicato al regista Fellini. Si pu¨° correre al passo che si preferisce, unica richiesta? Vestirsi a tema per creare un autentico spirito natalizio.
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