Se c'¨¨ qualcosa a cui veramente Melissa non pu¨° rinunciare, ¨¨ la corsa. Ama correre soprattutto in estate, dopo essere stata in spiaggia, verso le 19. Corre circa 30 minuti consecutivi, per godersi la luce del tramonto. Melissa per¨° frequenta molto anche la palestra, dove cerca di andare almeno 3 volte a settimana.?Cerca di pianificare le sessioni anche in base agli impegni lavorativi, per cui pu¨° capitare che a volte si alleni pi¨´ di tre volte alla settimana, altre volte meno. Ma durante la settimana cerca sempre di ritagliarsi uno spazio per prendersi cura di se stessa.?
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