Fabio non si tiene in forma solamente con l¡¯allenamento, ma anche con la dieta. Il conduttore avrebbe seguito la morning banana diet, o ¡°dieta della banana¡±. Una dieta ideata nel 2008 da una farmacista giapponese, Sumiko Watanabe, che l¡¯avrebbe testata per la prima volta su suo marito Hitoshi Watanabe, che riusc¨¬ a perdere 16 kg. Secondo questa dieta, per la prima colazione bisogna consumare un determinato numero di banane con acqua a temperatura ambiente o, in alternativa, un bicchiere di latte. Nessuna restrizione a pranzo o cena mentre come spuntino¡ una banana! Assolutamente vietati i dolci e consumare qualsiasi tipo di cibo dopo le 20. Inoltre ¨¨ obbligatorio andare a dormire entro mezzanotte.
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