Ariana Grande dal cambiamento fisico, al body shaming fino alla dieta vegana: i suoi primi 30 anni

Per quando riguarda l’allenamento, Ariana non ha una routine precisa perché è sempre molto impegnata per lavoro. Il suo allenatore si assicura che, a prescindere dai suoi impegni, lei riesca a rimanere attiva. In primis, dà ad Ariana un obiettivo di passi e lei può raggiungerlo a modo suo. Può camminare, correre o persino ballare. La routine di allenamento di Ari è facile e veloce in modo che possa adattarsi alla sua vita. Non ama molto la palestra, ma adora fare Pilates. Le piace il tapis roulant perché la aiuta a liberare la mente, mentre per alleviare lo stress si affida alla meditazione.