I 39 anni di Emma Marrone tra boxe, crossfit, pasta fatta in casa e... pizza napoletana!

Emma, nonostante ami anche stare sul divano, dal punto di vista dell’allenamento non si fa mancare proprio nulla. Crossfit, boxe, tapis roulant, camminate, ballo. A Gazzetta Active, una volta ha raccontato: "Per prepararmi ai live mi sono messa a ballare senza esercizi, senza stretching, ho cominciato a muovermi e basta. Non sono JLo, ma nel mio piccolo mi sono divertita. Devo dire che ballare è già un’attività fisica notevole: non ero così magra da un sacco di tempo". Come dicevamo, però, non mancano mai anche gli allenamenti in palestra. Si scatena con i guantoni al sacco, si dedica ad addominali e piegamenti, o si diverte a fare jogging.