Il workout di Michelle Hunziker non ¨¨ certamente leggero: in palestra utilizza dei macchinari per tonificare le cosce e la parte inferiore del corpo. Non mancano anche gli esercizi cardio e di resistenza: ¡°Mi alleno tre volte alla settimana con due ore di esercizi, quando sono troppo impegnata cerco di trovare del tempo per continuare a muovermi. ? troppo importante. Non tanto per l¡¯estetica quanto per il benessere psicofisico, per l¡¯impostazione mentale, per l¡¯equilibrio. Ho scoperto anche i pesi, non mi risparmio, alleno la resistenza¡±.
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