Prima di diventare mamma, gli allenamenti ad alta intensit¨¤ erano fondamentali per lei. Altrimenti le sembrava di non essersi proprio allenata. Anche quando faceva yoga sentiva la necessit¨¤ di muoversi. Ecco perch¨¦ adorava tantissimo la kickboxing. Ora invece, Alena Seredova ¨¨ cambiata e con lei sono cambiati anche i suoi allenamenti.
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